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◇住まいのお手入れ編

週に一度のお掃除チェックリスト 　月に一度のお掃除チェックリスト 　シンク下、天袋のお手入れ法 　シンクまわりのお手入れ法　Part2 　浴室のお手入れ法 　浴槽汚れのお手入れ法 　エアコンのお手入れ法 　換気扇のお手入れ法

◇防犯編

ピッキング対策 　ガラス破り対策 　愛車の盗難。車上あらしを防ぐには！ 　ひったくり、通り魔から身を守るには・・・

◇防災編

地震対策編〜もし地震を感じたら・・・〜

◇健康編

お風呂の入り方を見直そう! 　二日酔いにならないコツ 　口内炎予防の豆知識

◇ペット編

室内ペットのニオイ対策 　犬に与えてはいけない食べ物 　犬・猫の正しいシャンプーのやり方

◇生活の知恵編

室内干しのワンポイント 　収納の基本をマスターしよう 　お豆腐を使った“節約・簡単レシピ” 　手作りチーズに挑戦!! 　サンマ 　卵の殻でぬめり取り 　お米の研ぎ汁活用法 　ヒバ材を使って衣替え

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